2022/08/10 14:39
プライベートセッション開催中です^^
こんにちは、シュリです^^
毎年夏がさらに暑くなっている気がしますが、、体調おいかがでしょうか。
今日はプライベートセッションの事です。
過去に受講いただいた方からご好評いただいています。
過去には
大きなプレゼンを控えた経営者様
出産間近の妊婦さん
会社を立ち上げたばかりのビジネスマン
緊張のステージを控えたアーティストさん
課外赴任が迫った弁護士さん
映画公開を控えた映画監督さん
手術を控えた方
娘さんの出産が近い方
ドクターストップで休職中のOLさん
などなど皆様それぞれの理由で瞑想の取得を目指して
セッションにご参加いただきました
中にはセッション後から瞑想がなくてはならないものになり
何年もかなり真剣に続けている方もいらっしゃいます
プラーベートセッションは完全にプライベートで行うので周りの方を
気にする事もありません
是非に瞑想が気になっていた方はこの機会にしっかりと始めましょう
2022/04/20 13:00
新規会員さま 随時募集中です^^〜入会にあたり〜ご確認ください
とっても久しぶりの投稿になりましたが シュリマインドフルネスオンライン
随時新規会員さま募集中です
入会にあたり いくつかの おやくそく があります
①シュリマインドフルネスは一方的に提供されるクラスではなく 瞑想を深めるための叡智を大事に本当の指導を目指しています
そのために瞑想を本当に取得したいかた 瞑想を本当に必要としているかた のご入会をお待ちしております
②本当の指導とは古き叡智に基く瞑想の指導や瞑想体験のシェアを含みます ご受講の方は瞑想の体験をご一緒するかたやインストラクターと基本的にはシェアしていただきます
③どうして瞑想を取得したいかどうして瞑想を深めたいかもしくは今抱えていることに瞑想が効果があるか経験豊富な指導者と話してみましょう
入会ご希望・ご検討の方は体験クラスの前にシェアタイム(カウンセリング)として代表のSriMaSaoriとお話し30分間(もちろん無料です)ほどをお願いしております
ご希望の方はぞの旨をご記入の上でお問い合わせください(お問い合わせからメールください)
よろしくお願いいたします^^ シュリ
2021/10/23 06:48
詰め込んだ新自己変革プログラム🌟と11月からの予定〜
11月からのことを少し書きます
















2021/10/11 13:52
月の瞑想〜Moon Meditation〜心を癒す究極の瞑想
こんにちは、シュリです^^
クラス復帰して10日ほどたち、、え?まだ10日分?なんだか復帰して長い気がしてなりません。。都合いい考え笑
兎にも角にも皆様が順調にお顔見せてくださり、私の産休中の瞑想が・・・(できてなかった、、シュリさ〜〜んってなっていた・・・)
などなど嬉しくもあり、申し訳なくもあり、耳が痛いような?でもなんだか結局ハッピーな今日この頃です。
日本の各地からそして世界の違うところからご参加いただき、皆様とこうして改めて瞑想を深める日々を過ごせることとても嬉しいです。
今日は11月に公開予定のシュリのオリジナルの瞑想方法のご紹介です
詳しくはHPにページを改めて作りましたのでそちらご覧ください^^
https://srimindful.com/free/moon
2021/10/06 13:46
マインドフルネス通常クラス 今日のことと今後のこと
こんにちは、シュリです^^
今日もクラスを2本開催して色々とご意見いただきました。その中で思ったことは、、ああそうかうちに来てくださる方は本気の本気で瞑想深めたい習得したい方が多いのだったわ、ということ。そこを指導できる瞑想のインストラクターがまだまだ少ないこと。なんだかうちに集まってくださる方は瞑想の上っ面を撫でてるだけじゃ足りない!みたいない意気込みを感じます。私ももちろん一生修行を続ける身だけども、私は瞑想への情熱?というか人生が瞑想を指導していくことに勝手になっていったちょっと珍しい生き物なので、語り出したら二度聞する特別でとってもありがたい経験をしてきているので、これを力の限りに・・・出し?世の皆様のお役に立てれば嬉しいなと思います。
本気で瞑想の山超えたい方はうちに来てください、と言いたいです。
ちょっとマインドフルネスの意図とはずれるとこもありますが、結局は”マインドフルネス”を世に送り出したジョンカバットジン氏かなりの修行者でした。
避けては通れない瞑想の山。超えていきましょう〜〜!
10月中は色々とご意見いただいたりクラスの調整させていただいたりしています。11月からは本格始動かな。講座もしていきたいと思います。
まだまだ本格的にたくさん新しい方に来て==!みたいな広告はしません、今のところ。大事に私に以前からご縁があった方の瞑想を改めて深めていただきたいし私も向き合いたいです。
今のところの予定では・・・
平日 11:00〜11:40(瞑想15分1回)*平日はこの時間枠で日に2回が基本
12:00〜13:00(瞑想15分2回)
15:00〜15:40(瞑想15分1回)
土曜 10:00〜11:40(瞑想15分2回)*土曜日は固定
にしようかと思っています。まだまだご意見いただけると嬉しいです。
あと、体験レッスンをご希望の方はマンツーマンはハードルが高いようなので(笑)、既存のクラスにご参加いただく形にしようと思います。
その場合はいきなり慣れている方の中に入っていただくことになるので先に概要をお話しさせていただきます。クラスの30分くらい前から入室していただく形です。