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プロフィール

Sri Ma Saori(シュリ マ サオリ) 幼少期に自発的に瞑想を初めて以来、数千時間の瞑想訓練を積んできた。
10代半ばのヨーロッパへの留学以来、インド、コスタリカ、アメリカ、カナダ、スリランカ等の数十各国での瞑想道場やヨガアシュラムでの修行を続け、日本では不思議なご縁で約一年間禅寺に住みZenを学ぶ。ベルリンやバンクーバーNYなどの都会に住む人々の為の瞑想スペースにも足を運び、自身は2017年東京新宿で日本初のマインドフルネス専門スタジオを立ち上げる。関東近郊では臨済宗のお寺やケアホスピタルでヨガや瞑想を常時指導し、イベントや国内リトリートなども多数開催。新宿スタジオでの指導中は日本マインドフルネス協会代表理事を兼任。延べ数千人に瞑想を指導し、インストラクター数十人を輩出。出産を機に惜しまれつつスタジオでの指導を終了。現在は二重国籍の息子のために日米を行き来してオンラインを中心に指導を行なっている。
保持資格
全米ヨガアライアンスRYS500
全米ヨガアラインアンスマタニティヨガRPYT85
エアリアルヨガ Aerial Yoga終了
Ayurvedic Diet&Cookery Beauty Therapy 終了
Montessori研修終了
他多数
趣味(マインドフルタイム)
読書・裁縫・料理・庭仕事・JAZZヴォーカル・マントラ歌唱・お絵描き・語学勉強・遊ぶこと・旅・曼荼羅作り・ヨガ・瞑想

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マインドフルネスシュリで講師養成講座を受講し、その後マインドフルネスインストラクターとして個性的に活動しているメンバーの紹介です!
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