主催のシュリのヨガクラスの情報をアップしています。
現在オンラインでのみ主要にクラス開催中です。シュリのヨガご案内はスタンダードな伝統的なヨガや、ニューウェーブのアメリカ発祥のヨガ、隠ヨガ、リストラティブ、マントラヨガ、骨盤ケア等今までインストラクターが学んできたことをその場かぎりの一期一会でガイドさせていただいています。ヨガ”に慣れている方でも最初はちょっと不思議な感じがするヨガかもしれません。
ぜひに一度お気軽にご参加ください。

クラスはオンラインzoomで開催です
お得なチケットご用意しています、4回チケット6,000円ご購入の上でご参加いただけます
1クラス60分クラスです　ヨガマットもしくは大きめのバスタオル　お水等ご用意の上でご参加ください



ご予約はこちらから↓↓↓
＊ヨガクラス受講の際はご自分の安全を確保の上でご参加ください、オンラインクラス中事故や怪我が発生しても当スクールはいかなる責任も負いかねます。疾患をお持ちの方は医療機関でご相談の上で必ず医師の許可を得てからご参加ください。

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皆様とヨガの時間をご一緒できることを楽しみにしております






そのほかのヨガプログラム

🌟Baby ComeYoga 妊娠と安産のための瞑想とヨガ　

妊娠中も応用できる、いざ出産の時もとっても役立つ呼吸法や瞑想方法　妊娠を考え出したらしたいことギュウウと詰め込んだヨガと瞑想のプログラムです

主催の恋多き女シュリが長い不妊、瞑想とヨガ修行身体革命の後、ワントライでついに妊娠！その過程で学んだことや実践したことをふんだんにプログラム化しました

妊娠中のトラブルはほぼ無し　出産はなんと予定日　一人目にして分娩台に乗って１８分で産みおとしました　びっくりの安産はやはりトレーニングのおかげと思いプログラム化しました

妊娠前も妊娠中も女性の（ベビも）子宮は血流を新鮮な血のめぐりを求めています　子宮の血流をアップさせる産前まで続けられるヨガの動きが盛りだくさんのコースです　

こんな方が対象です！
💗妊娠を望む方

💗妊活中の方

💗安産のため（妊娠中の方はお申込み前に主治医の先生にご確認ください）

🌟Pair Yoga Super 妊娠力アップ　絆アップ

妊娠を望む時はあまり頭でっかちに考えすぎずに動物的であることがオススメです！　身体の大きさが違ってもできるペアヨガでパートナーとの絆を深め妊娠まで近道しましょう

妊娠中も血流アップのために安産のために続けられるポーズがたくさんです　妊活中のカップルにオススメ

こんな方が対象です！
💗妊活中のカップル

💗ギクシャク中のカップル（絆が深まり、仲直り！）

💗女性同士のお友達でも楽しいです


各コースの詳細はお気軽にお問い合わせください