こんにちは、シュリです＾＾
クラス復帰して１０日ほどたち、、え？まだ１０日分？なんだか復帰して長い気がしてなりません。。都合いい考え笑
兎にも角にも皆様が順調にお顔見せてくださり、私の産休中の瞑想が・・・（できてなかった、、シュリさ〜〜んってなっていた・・・）
などなど嬉しくもあり、申し訳なくもあり、耳が痛いような？でもなんだか結局ハッピーな今日この頃です。

日本の各地からそして世界の違うところからご参加いただき、皆様とこうして改めて瞑想を深める日々を過ごせることとても嬉しいです。

今日は11月に公開予定のシュリのオリジナルの瞑想方法のご紹介です
詳しくはHPにページを改めて作りましたのでそちらご覧ください＾＾

https://srimindful.com/free/moon